Jeśli przeszłaś cesarskie cięcie, będziesz musiała bardzo uważać, jeśli chodzi o dietę. Ważne jest, aby ograniczyć spożycie alkoholu i nie palić podczas rekonwalescencji. Nie powinnaś również podnosić ciężkich przedmiotów. Dotyczy to również Twojego malucha. Zamiast tego możesz pozwolić mu lub jej usiąść obok ciebie, gdy będziesz czytać bajkę.
Prezentowany materiał jest efektem współpracy z beautyfabric.com.pl
Ćwiczenia po cesarskim cięciu
Przed rozpoczęciem ćwiczeń po cesarskim cięciu, nowe matki muszą wiedzieć kilka rzeczy. Celem pierwszych kilku tygodni nie będzie wykonywanie rygorystycznych ćwiczeń. Zamiast tego, skupimy się na podstawowym oddychaniu i ponownym połączeniu mózgu z dnem miednicy i brzuszkiem. Ma to kluczowe znaczenie po każdym rodzaju porodu i jest konieczne przed podjęciem rutyny ćwiczeń po cesarskim cięciu.
Najlepsze ćwiczenia po cesarskim cięciu są zaprojektowane tak, aby były bezbolesne i skupiały się na ruchu, a nie na ćwiczeniach rdzenia. Mięśnie są rozdzielone podczas procesu porodu, a niektórzy chirurdzy mogą je zszyć z powrotem po porodzie. Jednak badania sugerują, że te szwy są niepotrzebne, ponieważ mięśnie rozrywają się naturalnie. Ponadto większość rozejść mięśniowych goi się samoistnie.
Zdrowa dieta i ćwiczenia po cesarskim cięciu mogą pomóc kobietom w utracie nadmiaru tłuszczu i zmniejszeniu rozmiaru ich poporodowej kupy. Dieta i ćwiczenia po cesarskim cięciu nie zastąpią operacji, ale mogą pomóc zmniejszyć wygląd blizny i sprawić, że będzie ona mniej widoczna. Ostatecznie jednak, zdrowy styl życia i regularne ćwiczenia będą najlepszym sposobem na leczenie obwisłej skóry po cesarskim cięciu.
Badania kontrolne po porodzie
Położna lub pielęgniarka prawdopodobnie zaleci Ci regularne badania kontrolne po porodzie pod kątem obwisłej skóry twarzy po cesarskim cięciu. Twoje zdrowie i powrót do zdrowia zależy od tego, czy po porodzie zastosujesz odpowiednie środki ostrożności. W ciągu pierwszych kilku dni powinnaś unikać forsownych ćwiczeń i ograniczyć kontakt skóra do skóry z dzieckiem. Jeśli karmisz piersią, położne pomogą Ci znaleźć wygodną pozycję. Prawdopodobnie będziesz musiała pozostać w sali pooperacyjnej przez 30-60 minut. Następnie zostaniesz przeniesiona na oddział poporodowy, aby dojść do siebie.
Położna doradzi Ci, kiedy będziesz mogła wrócić do pracy i innych normalnych czynności. Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem rodzinnym lub położną, jeśli zauważysz u siebie niskie ciśnienie krwi. Może to sygnalizować infekcję lub skrzep krwi. Umów się na wizytę u lekarza tak szybko, jak to możliwe. Podczas tych wizyt, Twoja położna usunie wszelkie zszywki lub nierozpuszczalne szwy. Z rany na brzuszku powstanie w końcu pozioma blizna o długości od 10 do 20 cm.
Zarządzanie bliznami Cadogan
Cięcie cesarskie, znane również jako cesarskie cięcie, jest zabiegiem chirurgicznym, podczas którego usuwa się z brzucha dziecko i wszystkie związane z nim tkanki. Powstała w wyniku tego zabiegu blizna jest zazwyczaj niewielka i niezauważalna, ale u niektórych kobiet może się ona wydawać wgłębiona, uniesiona lub przebarwiona. Zabieg usunięcia blizny po cesarskim cięciu ma na celu wyeliminowanie tego nieestetycznego wybrzuszenia i poprawę wyglądu podbrzusza.
Ta procedura chirurgiczna może zminimalizować rozmiar blizny i może wtopić ją w otaczającą skórę. Czas rekonwalescencji po tym zabiegu jest różny i należy dokładnie przestrzegać wszystkich instrukcji pooperacyjnych. Krem po pielęgnacji może być przepisany przez chirurga. Twój lekarz omówi możliwe powikłania po zabiegu. Jeśli rozważasz rewizję blizny po cięciu cesarskim, ważne jest, aby przestrzegać zaleceń lekarza, aby zapobiec powikłaniom.
Na szczęście wielu położników jest biegłych w tworzeniu wysokiej jakości blizn po cięciu cesarskim. W rzeczywistości dążą oni do umieszczenia blizny poprzecznie na ścianie brzucha poniżej linii bikini. Jednak ten rodzaj niskiej blizny może być podatny na rozwój blizn keloidowych. Na szczęście badania genetyczne mogą określić Twoje ryzyko rozwoju blizn keloidowych przed operacją.
Podobne tematy